Hallo ich bin Cordula

Ich bin Psychologische Beraterin und Entspannungstrainerin und arbeite mit NLP, PMR, Autogenem Training und Embodiment. 
 Du lernst, mit Dir achtsam umzugehen und Energie zu gewinnen. Dein Strahlen ist das Zusammenspiel von innen und außen.
Finde Deine Energieressourcen, um nach außen zu leuchten.
Werde sichtbar, kraftvoll, durchsetzungs- und umsetzungsfähig.
Ich zeige Dir, wie Du mittels NLP und Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung und Autogenem Training Deine eigenen Ressourcen findest und für Dich nutzt.
Finde Erfolg, eine gute Beziehung, Leichtigkeit, Abendteuer, Sicherheit, Deine innere Kraft.
Lass Dich nicht mehr manipulieren, werde energetisch und lebe Dein kraftvoll schönes Leben.
Ich unterstütze Dich gerne in Gesprächen auf Deinem Weg zu Dir selbst.


Runterfahren, einfach mal Luft holen, Energie tanken und den Kopf frei bekommen. 
Das kannst Du mit einfachen Anwendungen und wenig Zeitaufwand täglich selbst in Dein Leben integrieren.
Eine nachhaltige Entspannung kreierst Du nur aus Dir selbst heraus. Ich unterstütze Dich dabei mit innerer Tiefenarbeit in Deinem Unterbewusstsein.
Möchtest Du strahlen?
Möchtest Du Dich wohl fühlen?
Möchtest Du voller Energie sein?

Ja


Ich führe Dich mit unterschiedlichen Formaten schnell zu Deinem Wohlgefühl.
Egal was Du benötigst, welche Probleme Du mit Dir führst, welche alten Glaubenssätze Dich hindern,
 wir finden miteinander Deine Ressourcen für Entspannung und Energie.
Lass Dich überraschen von einem Energiekick, den Du selbst hervorrufen kannst.
Lerne spielerisch und kreativ neue Möglichkeiten kennen, die in Dir stecken.
Bringe durch kleine Veränderungen in Deinem Inneren mehr Leichtigkeit in Dein Leben
 und komme so in einen Flow Zustand.
Strahle, durch Glücks- und Energiegefühle.
Werde Dir Deiner Ressourcen bewusst und nutze sie kraftvoll.

Lass uns auf eine Reise gehen, an einen herrlich, weißen Sandstrand.
Du hörst wie die Wellen ans Ufer rauschen.
Der Wind streichelt Deine Haut und spielt mit Deinen Haaren.
Die Sonne strahlt warm in Dein Gesicht und Du hast ein wohliges Gefühl in Deinem Bauch.
Du fühlst Dich ruhig, vollkommen entspannt und leicht.

Dies ist Dein Urzustand, Deine Ressource, die Du nutzen kannst.
Mit ihr kannst Du bei Dir sein, Kraft schöpfen und Dich strahlend zeigen.
Ich bin gerne Dein Wegbegleiter auf dieser Reise und und zeige Dir Plätze mit schönen Erinnerungen.
Meine Tools
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Durch Achtsamkeit zu mehr Energie - Workbook
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Meine Philosophie
 Finde die Freiheit,
Deine Kraft
und Liebe in Dir
und Du wirst wachsen.

Es gibt Deine Freiheit innen in Dir, auch wenn Du außen nicht frei erscheinst.
Es gibt eine Kraft in Dir, die unglaublich ist und Dich unerschütterlich macht,
Auch wenn es außen manchmal hart wird.
Es gibt eine Liebe in Dir, die Dich das Schöne sehen lässt, auch wenn es manchmal hässlich wird.
Horche in Dich hinein.
Gehe in die Ruhe.
Sehe genau hin.
Fühle.

Dein Weg über 
Entspannung zu neuer Energie


beginnt in Deinem Inneren. 
Wenn Du Dich wohl fühlst, dann bist Du voller Urvertrauen.
Dieses Urvertrauen gibt dir Kraft und Energie. 
Finde Dich selbst und Du wirkst magisch und anziehend.
Deine nonverbale Sprache spricht Bände.
Du sendest Konvergenz und Glaubwürdigkeit aus.






Finde Deine Ressourcen.
Mehr Lebendigkeit durch Körperbewusstsein.
Gesundheit auf Zellebene.
Entspannung durch bewusste Wahrnehmung und Meditation.

Ich freue mich auf Dich
Es gibt einfache und schnelle Möglichkeiten für Deine Entspannung, Deine Gesundheit und Power. Du lernst schnell Probleme anzugehen und sammelst Tools gegen Stress. Dadurch wirst Du gelassener und effektiver. Gerne schauen wir ganzheitlich auf Dein Wohlbefinden.
Mach es Dir leicht und nutze Hilfsmittel, die Dich in Deiner Gesundheit und in Deiner Vitalität und Kraft unterstützen.

Das Leben darf auch einfach sein.

Sabine
Dank Deinem Coaching habe ich es geschafft, meine Ängste zu überwinden und in bestimmten Situationen wieder mehr Selbstsicherheit zu erlangen.
Yvi
Cordula hat immer ein offenes Ohr bei meinen Problemen und nimmt sich Zeit für mich. Ich kann sehr gut mit Cordula reden. Sie hat ein gewisses Fingerspitzengefühl und kann gut auf mich eingehen.
Marion
Die 1:1 Beratung bei Cordula hat mein Leben wieder leichter gemacht. Sie hat mir geholfen meine schnelle Überforderung, Panikattacken sowie Ängste zum Beispiel beim Thema Autofahren zu mindern und mir schnelle Methoden gezeigt, welche mir in diesen Situationen helfen. Mit Cordula kann man frei über seine individuellen