Hallo ich bin Cordula

Ich bin Psychologische Beraterin und Entspannungstrainerin und arbeite mit NLP, PMR, Autogenem Training und Embodiment. 
Ich verbinde langjährige Erfahrung aus Achtsamkeit, NLP und schamanischer Praxis mit einem tiefen Verständnis für die Realität berufstätiger Frauen.
Meine Arbeit ist ehrlich, erdend und transformierend - ohne spirituelle Überforderung, aber mit echter Tiefe.


Was ist Shamanic Stress Reset

Shamanic Stress Reset ist ein ganzheitliches Stress- Transformationsprogramm, das Achtsamkeit, NLP und schamanische Arbeit verbindet.
Es geht nicht um kurzfristige Entspannung, sondern um nachhaltige Regulation Deines Nervensystem, emotionale Klärung und die Rückverbindung mit Deiner inneren Weisheit - strukturiert, sicher und alltagstauglich.

Für wen ist dieses Programm

Dieses Programm ist für Dich, wenn Du:
- Dich dauerhaft gestresst, überfordert oder innerlich unruhig fühlst
- viel Verantwortung trägst ( Beruf, Familie, Beziehung)
- merkst, dass klassische Entspannung nicht mehr ausreicht
- wieder Zugang zu Freude, Leichtigkeit und innerer Kraft suchst
- offen bist für tiefe innere Arbeit - bodenständig & klar geführt


Das erwartet Dich im Shamanic Stress Reset

Regulation statt Durchhalten
Du lernst, Dein Nervensystem nachhaltig zu beruhigen - jenseits von Funktionieren oder Zusammenreißen.

Schamanische Stressklärung
Alte Stressmuster, emotionale Altlasten und fremde Energien werden bewusst wahrgenommen und gelöst.

Achtsamkeit & NLP
Gedankenkarusselle stoppen, innere Antreiber transformieren und neue innere Ausrichtung etablieren.

Rückverbindung mit Deiner inneren Kraft
Geführte schamanische Reisen, Rituale und Körperarbeit stärken Deine Intuition und innere Führung.

Integration in Deinen Alltag
Du erhältst einfache, wirksame Tools, die auch im vollen Alltag funktionieren - Kein Retreat- Effekt.

Deine Ergebnisse
Nach dem Shamanic Stress Reset:
- fühlst Du Dich innerlich ruhiger und stabiler
- reagierst Du gelassener auf Stressauslöser
- triffst Du klarere Entscheidungen
- spürst du wieder Freude, Sinn und Lebendigkeit
- stehst du mehr bei Dir - statt nur für andere

So arbeite ich
- geführte schamanische Reisen
- sanfte Körper- und Atemarbeit
- Achtsamkeits- und NLP Übungen
- Rituale zur Klärung und Neuausrichtung
- geschützter Raum, klare Struktur, tiefe Prozesse

Wenn du spürst, dass es so nicht weitergehen kann, ist das kein Zeichen von Schwäche - sondern von innerer Reife.

Melde Dich für weitere Informationen gerne bei mir.

Liebe Grüße 
Cordula






Lass uns auf eine Reise gehen, an einen herrlich, weißen Sandstrand.
Du hörst wie die Wellen ans Ufer rauschen.
Der Wind streichelt Deine Haut und spielt mit Deinen Haaren.
Die Sonne strahlt warm in Dein Gesicht und Du hast ein wohliges Gefühl in Deinem Bauch.
Du fühlst Dich ruhig, vollkommen entspannt und leicht.

Dies ist Dein Urzustand, Deine Ressource, die Du nutzen kannst.
Mit ihr kannst Du bei Dir sein, Kraft schöpfen und Dich strahlend zeigen.
Ich bin gerne Dein Wegbegleiter auf dieser Reise und und zeige Dir Plätze mit schönen Erinnerungen.
Meine Tools
149,00€
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Retreat: Stille Kraft, Selbstliebe & klare Vision
389,00€
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Retreat: Sonne in Deiner Seele
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Brücken bauen, nicht Mauern Ein Webinar zur Überwindung von Kommunikationsschwierigkeiten.
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Schamanische Seelenrückholung
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Schamanische Extraktion
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Deine heilsame Morgenroutine
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Healy Kennenlerntermin
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Unser Gespräch zu Deinem Weg
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Shamanic Stress Reset
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Durch Achtsamkeit zu mehr Energie - Workbook
Meine Philosophie
 Finde die Freiheit,
Deine Kraft
und Liebe in Dir
und Du wirst wachsen.

Es gibt Deine Freiheit innen in Dir, auch wenn Du außen nicht frei erscheinst.
Es gibt eine Kraft in Dir, die unglaublich ist und Dich unerschütterlich macht,
Auch wenn es außen manchmal hart wird.
Es gibt eine Liebe in Dir, die Dich das Schöne sehen lässt, auch wenn es manchmal hässlich wird.
Horche in Dich hinein.
Gehe in die Ruhe.
Sehe genau hin.
Fühle.

Sabine
Dank Deinem Coaching habe ich es geschafft, meine Ängste zu überwinden und in bestimmten Situationen wieder mehr Selbstsicherheit zu erlangen.
Yvi
Cordula hat immer ein offenes Ohr bei meinen Problemen und nimmt sich Zeit für mich. Ich kann sehr gut mit Cordula reden. Sie hat ein gewisses Fingerspitzengefühl und kann gut auf mich eingehen.
Marion
Die 1:1 Beratung bei Cordula hat mein Leben wieder leichter gemacht. Sie hat mir geholfen meine schnelle Überforderung, Panikattacken sowie Ängste zum Beispiel beim Thema Autofahren zu mindern und mir schnelle Methoden gezeigt, welche mir in diesen Situationen helfen. Mit Cordula kann man frei über seine individuellen